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| 図書館より |
|---|
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生きづらさを解消する方法を100通り試してみた。
ｲｷｽﾞﾗｻ ｵ ｶｲｼｮｳ ｽﾙ ﾎｳﾎｳ ｵ ﾋｬｸﾄｵﾘ ﾀﾒｼﾃ ﾐﾀ
予約数：0
貸出可能数：2
貸出件数：1
発注数：0
| 著者 |
だいだい／著
ﾀﾞｲﾀﾞｲ 樺沢 紫苑／監修 ｶﾊﾞｻﾜ,ｼｵﾝ |
|---|---|
| 出版者 |
東京：総合法令出版 ｿｳｺﾞｳ ﾎｳﾚｲ ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 2025年06月 | |
| その他 |
【NDC１】498.39 【サイズ】21cm 【ページ数】255p 【価格】¥1,700 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-86838-001-6 【件名】精神衛生(ｾｲｼﾝ ｴｲｾｲ) |
| 内容紹介 | つらさや苦しみをいかに軽くするか。聖地作成、農作業、丁寧なティータイム、ボランティア活動など、著者が実際に試して生きるのがラクになると感じた100個の方法を紹介。お手軽度、道具、やり方、アドバイスも掲載。 |
| 著者紹介 | 生きづらさ解消家 |
|---|
| 番号 | 館 | 種別 | 場所（背ラベル） | 状態 | 資料番号 | 地図 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 長野図書館 |
一般 |
２Ｆ （498.39 ﾀ） |
貸出中 | 0118500735 | |
| 2 | 南部図書館 |
一般 |
医学 （498 ﾀ） |
利用可能 | 0214536781 | |
| 3 | 移動図書館 |
一般 |
移動 （498） |
利用可能 | 0312420656 |
