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頭が冴える!毎日が充実する!スゴい早起き

アタマ ガ サエル マイニチ ガ ジュウジツ スル スゴイ ハヤオキ
予約数:0 貸出可能数:2 貸出件数:0 発注数:0
書誌詳細について
著者 塚本 亮/著
ツカモト,リョウ
出版者 東京:すばる舎
スバルシャ
2019年01月
その他 【NDC1】159 【サイズ】19cm 【ページ数】191p
【価格】¥1,400 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-7991-0777-5 【件名】人生訓(ジンセイクン)
内容紹介 朝が変われば、1日が変わる。偏差値30から「朝5時起き」でケンブリッジに合格した著者が、心理学の知見や成功事例を踏まえて、早起きの秘訣と、朝時間の活用法を紹介する。

著者紹介
著者紹介 ジーエルアカデミア(株)代表取締役

資料毎の状態
番号 館 種別 場所(背ラベル) 状態 資料番号 地図
1 長野図書館
一般
2F
(159 ツ)
利用可能 0117465005
2 南部図書館
一般
哲学心理
(159 ツ)
利用可能 0214035917



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